5分彩最高邀请码_坐月子妈咪饮水小推荐:荔枝壳煮水

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  坐月子的后后5分彩最高邀请码,愿因分析要哺喂母乳,时需多喝些汤汤水水的东西。加进去去生完小孩也容易流汗,适当地补充水分,除了解渴,都是有益于新陈代谢。好多好多 ,喝水真的有点硬要呢!有后后 一定要喝煮过的水。那后后从前喝过红枣水,亲戚长辈也推荐荔枝壳煮水。觉得二种茶饮都淡淡的润口,有后后 有淡淡的果香,好喜欢呢!





食材:

带壳荔枝干25颗、水4000cc。也可视体质,用米酒水料理。

做法:

  1.带壳荔枝干去壳,用刷子将粗糙外壳刷洗一下,再以开水冲净。

  2.锅中冷水加入荔枝壳,5分彩最高邀请码盖上锅盖,中火煮5分彩最高邀请码滚,转小火续煮15分钟,熄火闷半小时或是更久。(你你你这个步骤有点硬要,闷着可不不需要 让荔枝水更加入味,同深冬能省煤气。)

  在家就可不不需要 轻松完成的荔枝水,淡淡荔枝果香的茶饮,顺口好吃吃,是无加进去去的安心滋味。

小贴士:



荔枝壳煮水可

解产妇口渴、虚火上升、消水肿等功效,好处多多!

  带壳荔枝干有着浓郁的果香,煮荔枝水不加糖就很好吃吃。放凉后后冷藏,要喝的后后退冰一下,或隔水加热再喝比较好。

  剩下的荔枝果干为什在么在办呢?当成零嘴吃掉啰!QQ的好吃吃与甜蜜滋味,真好吃吃的菜的菜!也可不不需要 烘烤荔枝酥,或是入菜煮荔枝鸡汤,都是错呢!

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