幸运时时彩注册登录_针对脱发的自我治疗的方法

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  脱发是一件恼人的事情。下面那些针对脱发的自我治疗最好的法子简单易行,或者见效不慢。不可能 你的脱发那么 严重,请抓紧时间试试。



  一、食疗法。



  1,取干黑豆3幸运时时彩注册登录0000克,清水30000毫升(夏季各用四分之一量),将黑豆幸运时时彩注册登录洗净,放到去砂锅内,加入清水,以文火熬煮到黑豆饱胀,或者取出黑豆,加入少许食盐,放到去塑料瓶盖内,盖严塑料瓶盖,每天早饭和晚饭后取6克黑豆细嚼慢咽。

  2,取黑芝麻300克,大米3000克,枸杞子10克,分别洗净后放到去锅中煮成粥食用。

  二、头皮按摩法。



  1,首先用十指的指腹叩击头顶各处,幸运时时彩注册登录并在头皮上来回揉搓3000到3000次。

  2,用双手十指做梳子,那么 额到后脑干梳头3000到3000次。

  3,用左右手的拇指和食指分别捏对侧手小指的各个关节10到20次,以略微有痛感为佳。

  4,自然站立,十指并拢,双手掌心放到去腰部的肾俞穴(脊柱区,第二腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸)用力上下揉擦3000到3000次。

  5,坐姿,用左右手的掌心用力拍打对侧足底的涌泉穴各3000次。

  上述动作依次完成,完成后躺下休息10到15分钟。

  时需指出的是,不良的生活习惯也会意味脱发。过多应酬、少许吸烟喝酒、频繁的夜生活、不吃粗粮和蔬菜、饮食高脂肪倾向严重、食物有刺激性,以及总爱使用碱性过强、质量低劣的洗发护发用品等,一定会对头发造成伤害,意味脱发。

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